De Lowlands Throwdown Qualifiers, Ik Deed Mee

Zo ongelooflijk veel spierpijn, zo erg heb ik het nog niet vaak gevoeld. Mijn eerste Crossfit wedstrijd zit er op en al met al ben ik blij dat ik mee heb gedaan. Ondanks dat ik nog een beginner ben, de competitieve drive zit er goed in en dat was te merken. Ik deed mee aan de Qualifiers van Crossfit Lowlands Throwdown. Met spanning zit ik te wachten op de score en uitslag, plus een beetje hopen dat ik niet als laatste ben geëindigd.

Mijn Eerste Crossfit Wedstrijd – Lowlands Throwdown

Na lang twijfelen, omdat ik nog een beginner ben, heb ik mij toch opgegeven om mee te doen aan mijn eerste Crossfit wedstrijd, Crossfit Lowlands Throwdown kwalificatie. De mensen die door deze kwalificatie komen gaan naar het officele Lowlands Throwdown event en wie dat wint krijgt een automatisch startbewijs voor de komende Crossfit Games. Ik doe dus mee aan de kwalificatie. Ik maak mij geen enkele illusie over mijn score gezien ik een beginner ben, maar ik wil gewoon een keer weten hoe het is.

Waarom Crossfit?

Crossfitters krijgen op Internet genoeg shit over zich heen. En af en toe, moet ik eerlijk toegeven, is het best terecht. Puur en alleen omdat in wedstrijden waar het vaak draait om zo snel mogelijk een aantal oefeningen te doen, vorm vaak als eerste de deur uit geflikkerd wordt. Vorm waar onder andere de powerlifters veel waarde aan hechten. Ik doe dat ook, maar heb af en toe ook wel zin in een wedstrijdje.

Ik Probeerde De Crossfit Fundaments Lessen

En dan sta je ineens voor een loods, geen idee waar de voordeur was, maar ik zag wel meteen mensen barbells optillen. Goed begin. En dan ziet de eigenaar ons staan en wijst meteen waar de deur is (bleek grote zware schuifdeur te zijn) en ik weet niet wat het was, maar de eerste indruk was meteen… goh, aardige gozer. Dat alleen al is een goede binnenkomer, meteen op je gemak zijn.

Mijn Trainingsschema

Als ik een uurtje naar de ‘open gym’ ga en dus mijn eigen gang kan gaan in plaats van aan een Crossfit les mee te doen, dan heb ik van tevoren vaak al bedacht wat ik wil doen. Gezien ik geen uren de tijd heb, zit ik strak op het schema met een plan. Een goede voorbereiding helpt mij echt om efficiënt te trainen en niet daar maar te staan wachten op wat ik wil doen. Dit is hoe ik meestal mijn tijd indeel.

Mijn Sport-Doelen in 2020

Als je naar mijn Intagram Bio kijkt dan staat daar bovenaan: inconsistent athlete. Het was meer iets wat ik grappig vond om te zeggen, maar ook iets dat de laatste 6 maanden van 2019 toch ook echt wel waar was. Er hebben genoeg weken tussen gezeten dat ik helemaal niet getraind heb en ook veel weken dat het maar één keer was. Het is hoog tijd om daar wat aan te veranderen en een consistente atleet te worden.