Mijn Gezonde Gewoontes

Oprecht je gewoontes proberen te verbeteren, dat is niet gemakkelijk. Ikzelf heb kleine veranderingen in mijn leven aangebracht die naar mijn mening allemaal een klein beetje helpen. Een beetje onder het motto dat alle kleine beetjes helpen. Zo over de tijd heb ik toch best een leuk lijstje met gezonde gewoontes opgebouwd die mij helpen met geen gewicht aankomen. Iets wat voor mij super snel gebeurt. Dit is mijn lijstje.