Ik Probeerde De Crossfit Fundaments Lessen

En dan sta je ineens voor een loods, geen idee waar de voordeur was, maar ik zag wel meteen mensen barbells optillen. Goed begin. En dan ziet de eigenaar ons staan en wijst meteen waar de deur is (bleek grote zware schuifdeur te zijn) en ik weet niet wat het was, maar de eerste indruk was meteen… goh, aardige gozer. Dat alleen al is een goede binnenkomer, meteen op je gemak zijn.

Wel Of Geen Fitness Tracker

Je hebt mensen die er bij zweren en mensen die er niks van willen weten. Ikzelf hoor bij het eerste kamp en ben ook erg blij met mijn tracker, een Fitbit Charge 3. Er komen er steeds meer op de markt en elk kunnen ze meer dan hun voorganger. Was het eerst een simpele stappenteller, meten we nu de hele dag onze hartslag, GPS en kunnen we er zelfs mee duiken onder water.